C’est la rentrée et cette fois, promis juré, vous voulez vous mettre ou vous remettre au sport !
Mais le doute s’installe ? où pratiquer ? avec qui ? « Courir ou marcher dans un club ? tu rigoles, je suis trop nul(le) !!! » …
Et si on arrêtait le temps, juste 1 ou 2h par semaine, pour prendre soin de vous ?
C’EST NOUVEAU dans votre club : OUVERTURE DE LA SECTION FORME / LOISIRS !
Séance au ticket ou cotisation annuelle, on vous explique tout vendredi 1er octobre au club House de l’ACVA à 18H30
Démarrage des séances dès le 3 octobre avec Lisa, Martine, Patrick et Carole.
Nos coachs vous accueillent pour des séances de remise en forme, en marchant ou en courant à votre rythme !
Notre devise, être en forme et se faire plaisir chacun à son rythme !
Les créneaux proposées :
Marche nordique / Marche pour les débutants : lundi midi et jeudi soir avec Martine
Running forme loisir :
lundi 18H00 avec Patrick
Mardi et Jeudi 12H30 avec Lisa & Carole
Vendredi 18H00 avec Patrick
Dimanche 9H45 avec Patrick
Si vous êtes intéressés, ou simplement curieux, venez à notre rencontre vendredi 1er octobre. Nous pourrons échanger sur vos envies respectives !
à très vite !
Les coachs de la section Loisirs