Préparation mentale – Etre acteur de sa performance.

Performer ? Etre capable de mobiliser la totalité de son potentiel en compétition ? La préparation mentale et plus précisément la gestion des émotions renforcent chez le sportif cette certitude de pouvoir disposer de toutes ses ressources….

Dorine AFFLARD spécialiste de la gestion du stress et de la préparation mentale sera présente le vendredi 8 février à 18H00, au Club House pour vous en dire plus et plus. N’hésitez pas à venir écouter et échanger ! Sûr que ce sera positif.

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